脱毛について

脱毛については誰もが気になるそうですね。
私も起きてふとんや床に髪の毛が何本も落ちているのを見かけたりすると、こんなに髪が抜けたんだ…とおどろきを隠せません。実際、かなりの数の髪が抜けていると思うのですが、髪の毛がなくならないということは、抜けている分を埋めあわせるように新しい髪の毛が生え変わっていると考えるべきなのでしょうか。

抜け毛を防ぐ、というのは、髪が抜けにくくするということと同時に、新しい髪が生えやすくなるようにする、ということでもあるのかもしれません。髪が抜けたり生えたりするのは、毛根の働きが大きく影響しているのでしょう。また、その毛根の働きは、ストレスや頭脳労働など、精神や頭の働きからも影響を受けているように思います。
できるだけストレスを溜め込まないように心がけるというのは、抜け毛だけでなく健康全般にも関わっていそうな気がします。